P S S (*)
P S S (*)
Ce questionnaire porte sur votre vécu (réactions, émotions, pensées) durant le mois écoulé.
Bien que certaines questions semblent similaires, elles sont en fait sensiblement différentes
et vous permettent de nuancer et de préciser votre réponse.
Il vous est demandé d'envisager chaque question séparément sans considérer les autres.
Répondez à chaque question spontanément et assez rapidement.
Indiquez votre réponse par une croix [ X ]
Il s'agit de ce que vous ressentez et pensez, il n'y a réellement ni "bonne" ni "mauvaise" réponse.
Durant le mois écoulé ...
1) Avez-vous été extrêmement contrarié(e) parce que vous étiez
subitement confronté(e) à un événement inattendu et imprévisible ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
2) Avez-vous eu le sentiment de n'avoir aucune prise, aucun contrôle,
sur des aspects importants de votre activité professionnelle ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
3) Vous êtes-vous senti(e) nerveux(se) et 'stressé(e)' ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
4) Avez-vous réussi à régler avec calme et efficacité les tracasseries irritantes
de l'activité professionnelle ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
5) Avez-vous eu le sentiment de pouvoir surmonter efficacement les changements
importants qui peuvent survenir dans votre vie professionnelle ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
6) Avez-vous eu pleinement confiance en votre capacité à surmonter
les problèmes qui peuvent se poser dans votre activité professionnelle ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
TSVP ==>
-2-
Durant le mois écoulé ...
7) Avez-vous eu le sentiment que 'tout allait pour le mieux',
que les choses se passaient 'comme il faut' ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
8) Avez-vous eu le sentiment que vous ne pourriez pas venir à bout
de tout ce que vous aviez à faire ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
9) Avez-vous été capable de contrôler les irritations que vous éprouvez
dans votre activité professionnelle ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
10) Avez vous eu le sentiment de vraiment "dominer la situation" ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
11) Avez-vous perdu votre calme parce que vous étiez confronté(e) à des événements
ou des situations sur lesquels vous n'aviez aucune possibilité de contrôle ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
12) Vous êtes-vous retrouvé(e) en train de penser à tout le travail
qui vous restait à faire ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
13) Avez-vous eu le sentiment de contrôler réellement la gestion de votre temps ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
14) Avez-vous eu le sentiment que les difficultés s'accumulaient tellement
que vous ne parviendriez jamais à les surmonter ?
Jamais [ ] Presque jamais [ ] Parfois [ ] Assez souvent [ ] Très souvent [ ]
(*) Cohen S., Kamarck T., Mermelstein, R. (1983). Adaptation française : J.P. ROLLAND (1991).
Département de Sciences Psychologiques, Université de Paris X , 200 Avenue de la République, 92001 Nanterre Cedex.
(Communication personnelle de l'auteur, 10/10/1991), (Reproduction et usage interdits sans autorisation).
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