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OMAR S?NCHEZ ABSELAMMEMORIA FINAL DEL PROYECTO CREATIVO AVENTURA DE DANZAR1. MOTIVOS DE LA ELECCI?N DEL PROYECTO CREATIVO: METAS Y OBJETIVOS.El proyecto de Aventura de Danzar me parece una de las mejores propuestas que se nos ha hecho a los alumnos de primero de CC. De la Act. Física y Deporte. Ha supuesto una prueba de realidad, una oportunidad para contrastar y saber si las competencias aprendidas (no solo en la asignatura de Gimnasia Rítmica) son útiles en la práctica profesional. No obstante, no solo podíamos optar por este proyecto, si no que se han puesto a nuestra disposición 2 opciones posibles, de manera que a continuación expondré las causas por las que me he decantado por el apasionante “AVENTURA DE DANZAR”.He de admitir que en ningún momento he vacilado entre ambas opciones, desde el principio tenía claro que mi elección iba a ser AVENTURA DE DANZAR. Pienso, como ya he expuesto con anterioridad, que se trata de una oportunidad de exponernos a una experiencia profesional temprana, lo que es sumamente positivo para nuestra formación. Sin embargo, no solo me decanté por este proyecto con un fin formativo, visión que sería algo egoísta, sino que sentí que podría realizar una importante labor social. Me di cuenta, con la explicación de la profesora y la coordinadora del proyecto, que simplemente con el hecho de asistir al centro Purísima Concepción ya hacíamos muy felices a sus usuarios. Este factor, por un lado, nos quita un poco la presión de hacer una sesión perfecta y planificada al detalle; y, por otro lado, nos permite centrarnos más en hacer disfrutar a los asistentes a la clase y no tanto en pensar si lo estamos haciendo bien. Además, creo que el mayor poder que tiene una persona es el de hacer felices a los demás y Aventura de Danzar es la ocasión perfecta para llevarlo a cabo, con unas personas que son súper agradecidas.Aunque de forma general ya he expuesto los objetivos que persigue este trabajo, es necesario explicarlos detalladamente. El objetivo principal y fundamental es conseguir que los alumnos se diviertan y ayudarlos a expresar sus emociones correctamente. Es común que en personas con algún tipo de discapacidad psíquica, las reacciones sean algo desproporcionadas, simplemente porque no disponen de los recursos necesarios para manifestar sus emociones de forma convencional. Por ello, con la sesión que preparamos, intentamos que los asistentes experimenten emociones positivas y que sean capaces de exteriorizarlas junto con sus compa?eros. Asimismo, otra de las metas que perseguimos es fomentar la cooperación y el trabajo en grupo. Este aspecto es sumamente importante, pues se trata de personas que pasan mucho tiempo juntas, por lo que reforzar sus relaciones interpersonales mediante dinámicas en grupo es muy conveniente. Por último, me gustaría citar un objetivo secundario pero que también merece ser nombrado, y es el de desarrollar la percepción e interpretación musical. Como bien sabemos todos, la música es un medio de identificación y expresión de emociones, lo que justifica que toda la sesión esté enfocada al baile.2. PROGRAMACI?N DEL PLANTEAMIENTO DE LAS ACTIVIDADES DEL PROYECTO Y CRONOGRAMA DEL TIEMPO EMPLEADO. EXPLICACI?N D ELAS TAREAS.A continuación, he adjuntado la sesión que llevé a cabo en el centro Purísima Concepción. En ella, se desarrollan todas las actividades de forma detallada y se especifica su duración. Además se incluyen los objetivos específicos de la clase, el número de participantes y los materiales empleados.FICHA SESIONES – PROYECTO AVENTURA DE DANZAR 2019Coordinadora: Beatriz Gómez SantosN? Sesión: Pareja 3 (B). Duración: 50 min Fecha sesión: 14/05/2019 Alumno ejecutante: Omar Sánchez Abselam.Alumno observador: Antonio Blanca Angulo.Objetivos: Desarrollar la percepción e interpretación rítmica y musical.Adquirir confianza y seguridad en las propias capacidades.Aprender a expresar emociones a través del movimiento corporal.Reforzar los vínculos del grupo por medio del baile.Fomentar el trabajo y la cooperación en grupo.Contenidos: Imitación de movimientos corporales.Interpretación de ritmos y canciones.Trabajo coreográfico en grupo.N? Participantes: 8-14 personas.Material o recursos necesarios: Colchonetas o esterillas; un equipo de música. PeriodoDescripciónMin.CalentamientoEJERCICIO 1:En primer lugar, a modo de presentación, formaremos un círculo. De manera individual y en orden, los participantes se irán presentando y se les pedirá que realicen un gesto con el que se sientan identificados. Se les dirá que ese gesto es su carta de presentación, su se?a de identidad, de forma que es muy importante que lo realicen de forma enérgica y expresiva. Saldrán al centro del círculo para que se les vea bien. Los profesores también tendrán que hacer el suyo.EJERCICIO 2:Manteniendo el círculo, se pondrá música marchosa de fondo. Un participante de nuevo volverá a salir al centro, pero esta vez para hacer el baile que quiera siguiendo la música. Los demás, que deberán estar continuamente en movimiento, tendrán que imitar al compa?ero del centro. Se irá cambiando continuamente de alumno central hasta que todos pasen por esa posición.5 MIN5 MINParte principalEJERCICIO 3: Como continuación al calentamiento y ya para introducirnos en la parte principal de la sesión, realizaremos una coreografía grupal. Se reproducirá una música con un baile sencillo y popular (p.e: “Paquito el Chocolatero”, “la Macarena”) y los profesores se situarán enfrente de los alumnos, que seguirán la coreografía. Si fuese posible, se repetirá dos veces, y la segunda los participantes lo realizarán sin necesidad de seguir a los profes, que ya no estarán delante, sino que se integrarán en el grupo.EJERCICIO 4: Para esta actividad, los alumnos se situarán delante de los profesores y se les dividirá en 3 grupos (variable en función del número de asistentes). A cada grupo se le asignará un gesto o una onomatopeya que tendrán que hacer cuando el profesor les se?ale. Por ejemplo, un grupo tendrá que gritar “pim” y otro “pam”, mientras que el restante hace un chasquido con los dedos. Se irá complicando poco a poco, se?alando, por ejemplo, dos veces al mismo grupo. Después se sacará al azar a un participante para que sea él/ella el/la que dirija a sus compa?eros.EJERCICIO 5: Se dividirá a los participantes en dos grupos, aunque todos estarán repartidos por el espacio en movimiento. Previamente a cada grupo se le asignará una canción, de forma que cuando suene su canción tendrán que bailar como más les guste, mientras que los compa?eros del otro grupo se quedarán inmóviles haciendo la estatua. Lo mismo ocurrirá cuando suene la otra canción. 10MIN10 MIN10 MINV. CalmaPara terminar la sesión se llevará a cabo una vuelta a la calma con la técnica de relajación del “piano”, que hemos aprendido en clase con Belén. Los alumnos se sentarán en una colchoneta formando un círculo mientras suena música relajante de fondo. Divididos en parejas, uno de ellos dará un masaje en la espalda a su compa?ero, imaginado que está tocando el piano en mitad de un concierto, por lo que es muy importante hacerlo con suavidad para no desafinar. A los 5 minutos se cambiarán los roles y el que estaba recibiendo el masaje pasará a ser pianista.10 MIN3. VALORACI?N PERSONAL DEL PROYECTO: ASPECTOS POSITIVOS Y DE MEJORA.Cuando haces algo por primera vez, la probabilidad de equivocarte es muy alta, pero también lo es el margen de mejora. Tras impartir la sesión, creo que aún quedan muchas cosas que pulir y mejorar, no obstante estoy muy satisfecho con mi trabajo y con las cosas que salieron bien. Una de ellas fue la animación del grupo. Estuve constantemente animando a los asistentes, ya sea mediante arengas o con música. Bajo ningún concepto deseaba que la clase fuese aburrida, sino que intenté que esta se desarrollara en un ambiente animado y energético. Si a alguna persona le era difícil, por ejemplo, bailar delante de los demás, la animé hasta conseguirlo, pero sin presionarla. General un ambiente positivo y de ayuda mutua es fundamental para sesiones de esta índole. Otro de los aspectos que en mi opinión hice correctamente, fue saber adaptarme a las circunstancias y al tiempo. En ocasiones, algunos de los asistentes se negaban a realizar un juego por falta de comprensión, y cuando esto ocurre la virtud se encuentra en saber reaccionar y modificar o preparar una nueva dinámica.Sin embargo, como he dicho al principio de este apartado, determinados aspectos de la sesión no salieron como esperaba, pero lo importante es identificarlos para saber cómo corregirlos. Por ejemplo, creo que uno de mis errores fue no conseguir explicar de forma clara los ejercicios. A veces, aunque el juego era sencillo, no supe expresarme con la suficiente claridad para facilitar la comprensión de los alumnos, que es un factor fundamental. También pienso que algunos de los ejercicios planteados eran complejos y difíciles de entender, pero como ya he apuntado anteriormente, supe modificarlos eficazmente.En resumen, me gustaría resaltar de nuevo el gran acierto de los responsables de la asignatura de Gimnasia Rítmica con este proyecto, permitiendo a los alumnos realizar prácticas externas desde el primer curso, oportunidad de la que no gozan en otros grados universitarios. Además, Aventura de Danzar permite desarrollar las competencias sociales fundamentales en nuestro futuro profesional como licenciados en Actividad Física y Deporte, pues somos conscientes que la mayoría de nosotros trabajaremos de cara al público y con grupos. No obstante, debemos saber que más allá de poder desarrollar las competencias aprendidas, con estas prácticas se favorece el desarrollo personal al tomar consciencia de la realización de una importante labor social.4. VALORACI?N DE LAS COMPETENCIAS APRENDIDAS DURANTE EL PERIODO DE PR?CTICAS.Desde que entramos por primera vez en el aula de la facultad, los profesores se han encargado de grabar en nuestras mentes una palabra, cuyo significado era desconocido por muchos, y esta es “competencias”. Hemos escuchado en multitud de ocasiones que el fin de nuestra ense?anza universitaria es aprender unas competencias y saber desarrollarlas en cualquier salida profesional. Por tanto, es lógico pensar que todas las actividades que se plantean en las diferentes asignaturas están orientadas a este objetivo y, por ende, el proyecto creativo AVENTURA DE DANZAR también.Me ha resultado tan enriquecedor este proyecto, que si tuviese que citar todas las competencias que creo haber aprendido y desarrollado no terminaría nunca este escrito. Por esta razón, solo voy a nombrar las que considero más relevantes. En primer lugar, he aprendido a gestionar un grupo, competencia fundamental en nuestro grado universitario. Cuando dispones de un conjunto de personas con necesidades especiales, el trabajo se complica en algunos aspectos, por lo que una adecuada coordinación y un riguroso autocontrol se hacen muy necesarios. Asimismo, creo haber desarrollado una competencia que debe estar presente en cualquier profesión, una comunicación clara y efectiva. En este tipo de sesiones, es trascendental saber explicar bien las actividades y de una forma que asegure la comprensión de los asistentes.Por otro lado, mención aparte merece la que a mi parecer ha sido la competencia más importante que he aprendido, el desarrollo de la inteligencia emocional. Esta no solo implica una correcta autorregulación de las propias emociones, sino también saber reconocer las emociones de los demás, aspecto que es aún más trascendente. En ocasiones, los chicos con los que trabajamos no saben cómo expresar sus sentimientos o emociones, de forma que debemos ser nosotros los que las reconozcamos y aprovechemos. En mi sesión, hubo una chica sordo-muda, que era incapaz de expresar sus deseos mediante el habla, pero fui capaz de reconocer cuándo se estaba divirtiendo y cuándo la actividad no era de su agrado, para modificarla.Llegados a este punto, es necesario preguntarse ?Y qué me llevo en la mochila? Pues, sinceramente, me llevo la mochila llena de sensaciones y recuerdos positivos. Me llevo una experiencia única de poder aprender de personas que, a pesar de sus obstáculos, tienen mucho que ense?arnos. Me llevo la gratitud del que sabe que con muy poco ha hecho feliz a un grupo de personas, aunque sea por cuarenta y cinco minutos. Pero, sobre todo, me llevo la sensación de que he recibido mucho más de lo que he aportado, que he aprendido más de lo que ense?ado. ................
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