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CONTE?DO DOS 9? ANOS A, B, E REFERENTE AO 4? BIMESTRE DE 2018Tênis de MesaRegra SimplificadaTênis de Mesa e Pingue-Pongue têm regras semelhantes, sendo que o primeiro constitui-se em algo organizado e mais competitivo, enquanto o segundo é o esporte mais descontraído. ? a brincadeira, é o lazer.A MESATêm 2,74m de comprimento e 1,525mm de largura e 76 cm de altura. Pode ser feita de qualquer material, na cor escura e fosca, produzindo um pique uniforme de bola padr?o oficial (aprovada pela ITTF); tendo uma linha branca de 2 cm de largura em toda a sua volta. Para os jogos de duplas, ela é dividida em duas partes iguais por uma linha branca de 3 mm de largura, no sentido do comprimento.A REDEA rede estende-se por 15,25cm além das bordas laterais da mesa e tem 15,25cm de altura, devendo ser de cor escura e devem possuir a sua parte superior branca.A BOLADeve ser feita de celuloide ou plástico similar, nas cores branca ou laranja e fosca, pesar 2,7g e ter di?metro de 40mm.A RAQUETE1 - A raquete pode ser de qualquer tamanho, forma ou peso e constituída de madeira natural em 85% do material.2 - O lado usado para bater na bola deve ser coberto com borracha com pinos para fora tendo uma espessura máxima de 2mm, ou por uma borracha "sanduíche" com pinos para fora ou para dentro, tendo uma espessura máxima de 4mm.3 - O lado n?o usado para bater na bola deve ser manchado de cor diferente da borracha e só deve ser vermelho vivo ou preto.4 - A raquete tem que ter duas cores diferentes, para ser usada, e essas cores só podem ser, preto e vermelho vivo.5 - N?o é permitido jogar com o lado de madeira.A PARTIDA1 - Constitui-se de sets de 11 (onze) pontos. Pode ser jogada em qualquer número de sets ímpares (um, três, cinco, sete, nove...). No caso de empate em 10 pontos, o vencedor será o que fizer 2 pontos consecutivos primeiro.2 - O atleta que atua o 1? set num lado é obrigado a atuar no lado contrário no set seguinte.3 - Na partida quando houver "negra" (1 a 1), (2 a 2) ou (3 a 3) , os atletas devem mudar de lado logo que o atleta consiga 05 pontos.O SAQUE1 - A bola deve ser lan?ada para cima (16cm no mínimo), da palma da m?o livre na vertical e, na descida, deve ser batida de forma que ela toque primeiro no campo do sacador, passe sobre a rede sem tocá-la e toque no campo do recebedor.2 - O saque deve ser dado atrás da linha de fundo ou numa extens?o imaginária desta.3 - Cada atleta tem direito a 2 (dois) saques, mudando sempre quando a soma dos pontos seja 2 (dois) ou seus múltiplos.Ex.: 2 a 2 = 4 = 6 a 6 = 12 4 - Com o placar 10-10, a sequência de sacar e receber deve ser a mesma, mas cada atleta deve produzir somente um saque até o final do jogo.5 - O direito de sacar ou receber primeiro ou escolher o lado deve ser decidido por sorteio (ficha de duas cores), sendo que o atleta que come?ou a sacar no 1? set come?ará recebendo no 2? set e assim sucessivamente.6 - O sacador deverá sacar e retirar o bra?o da m?o livre da frente da bola de modo que nada esteja entre a bola e o adversário a n?o ser a rede e suportes.UMA OBSTRU??O (N?O VALE PONTO)A partida deve ser interrompida quando:1 - O saque "queimar" a rede.2 - O adversário n?o estiver preparado para receber o saque (e desde que n?o tenha tentado rebater a bola).3 - Houver um erro na ordem do saque, recebimento ou lado.4 - As condi??es de jogo forem perturbadas (barulho, etc).UM PONTOA n?o ser que a partida sofra obstru??o (n?o vale ponto), um atleta perde um ponto quando:1 - Errar o saque.2 - Errar a resposta.3 - Tocar na bola duas vezes consecutivas.4 - A bola tocar em seu campo duas vezes consecutivas.5 - Bater com o lado de madeira da raquete.6 - Movimentar a mesa de jogo.7 - Ele ou a raquete tocar a rede ou seus suportes.8 - Sua m?o livre (que n?o está segurando a raquete) tocar a superfície da mesa durante a sequência.CORRE??O DA ORDEM DE SACAR, RECEBER OU LADOSe um atleta der um ou mais saques além dos dois de direito, a ordem será restabelecida assim que for notado, tendo o adversário que completar o múltiplo de dois. Se no último set possível, os atletas n?o trocarem de lado quando deveriam fazê-lo, deve trocar, imediatamente, assim que se perceba o erro. A contagem será aquela mesma de quando a sequência foi interrompida.Em hipótese alguma haverá volta de pontos. Todos os pontos contados antes da descoberta do erro dever?o ser confirmados.JOGOS DE DUPLASValem as mesmas regras, sendo que:1 - O saque tem que ser feito do lado direito do sacador para o lado direito do recebedor.2 - Cada atleta só pode bater uma só vez na bola.3 - A ordem do saque é estabelecida no início do jogo e a sequência será natural:Atleta A saca para o XAtleta X saca para o BAtleta B saca para o YAtleta Y saca para o A que, saca para o X e assim, sucessivamente, cada atleta vai dando 2 saques.No empate 10-10, cada um só dá 1 saque por vez.4 - Se a bola do saque tocar a rede (queimar), e cair no lado esquerdo do recebedor - além da linha central - o sacador deverá perder o ponto.VESTIMENTACamisa, shorts e saias podem ser de qualquer cor ou cores exceto que, quando uma bola branca está em uso somente gola e as mangas da camisa podem ser brancas, e, quando uma bola laranja está em uso, somente àquelas partes podem ser de cor laranja.?HIST?RIA DO FUTEBOLO futebol é um dos esportes mais populares no mundo. Praticado em centenas de países, este esporte desperta tanto interesse em fun??o de sua forma de disputa atraente. Embora n?o se tenha muita certeza sobre os primórdios do futebol, historiadores descobriram vestígios dos jogos de bola em várias culturas antigas. Estes jogos de bola ainda n?o eram o futebol, pois n?o havia a defini??o de regras como há hoje, porém demonstram o interesse do homem por este tipo de esporte desde os tempos antigos.O futebol tornou-se t?o popular gra?as a seu jeito simples de?jogar. Basta uma bola, equipes de jogadores e as traves, para que, em qualquer espa?o, crian?as e adultos possam se divertir com o futebol. Na rua, na escola, no clube, no campinho do bairro ou até mesmo no quintal de casa, desde cedo jovens de vários cantos do mundo come?am a praticar o futebol.No ano de 1904, foi criada a FIFA (Federa??o Internacional de Futebol Association) que organiza até hoje o futebol em todo mundo. ? a FIFA que organiza os grandes campeonatos de sele??es (Copa do Mundo) de quatro em quatro anos. A FIFA também organiza competi??es entre clubes, um exemplo, é o Mundial de Clubes da FIFA, o primeiro foi em 2000 com o Corinthians do Brasil, levando a Ta?a, entre outros.Futebol no BrasilNascido no bairro paulistano do Brás, Charles Miller viajou para Inglaterra aos nove anos de idade para estudar. Lá tomou contato com o futebol e, ao retornar ao Brasil em 1894, trouxe na bagagem a primeira bola de futebol e um conjunto de regras. Podemos considerar Charles Miller como sendo o precursor do futebol no Brasil. O primeiro jogo de futebol no Brasil foi realizado em 15 de abril de 1895 entre funcionários de empresas inglesas que atuavam em S?o Paulo. Os funcionários também eram de origem inglesa. Este jogo foi entre FUNCION?RIOS DA COMPANHIA DE G?S X CIA. FERROVIARIA S?O PAULO RAILWAY. O primeiro time a se formar no Brasil foi o S?O PAULO ATHLETIC CLUB (SPAC), fundado em 13 de maio de 1888. No início, o futebol era praticado apenas por pessoas da elite, sendo vedada a participa??o de negros em times de futebol.História do FutsalPrimórdios do FutsalO futebol de sal?o tem duas vers?es sobre o seu surgimento, e, tal como em outras modalidades desportivas, há divergências quanto a sua inven??o. Há uma vers?o que o futebol de sal?o come?ou a ser jogado por volta de?1940?por frequentadores da Associa??o Crist? de Mo?os, em S?o Paulo (SP), pois havia uma grande dificuldade em encontrar campos de futebol livres para poderem jogar e ent?o come?aram a jogar suas “peladas” nas quadras de basquete e hóquei.No início, jogava-se com cinco, seis ou sete jogadores em cada equipe, mas logo definiram o número de cinco jogadores para cada equipe. As bolas usadas eram de serragem, crina vegetal, ou de corti?a granulada, mas apresentavam o problema de saltarem muito e frequentemente saiam da quadra de jogo, ent?o tiveram seu tamanho diminuído e seu peso aumentado, por este fato o futebol de sal?o foi chamado de “Esporte da bola pesada“.Há também a vers?o, tida como a mais provável, de que o futebol de sal?o foi inventado em?1934?na Associa??o Crist? de Mo?os de Montevidéu, Uruguai, pelo professor Juan Carlos Ceriani, que chamou este novo esporte de “Indoor-foot-ball“.Regras básicas do Futsal ? N?MERO DE JOGADORES – Cada equipe possui 5 jogadores, sendo um deles o Goleiro. Normalmente uma equipe é formada por um Goleiro, um Fixo, dois Alas e um Piv?.? DURA??O DE UMA PARTIDA – Nas categorias adulta/profissional, sub 20 e sub 17 uma partida é disputada em dois tempos de 20 minutos cronometrados, já na sub 15 é disputada em dois tempos de 15 minutos.? AS SUBSTITUI??ES: O número de substitui??es no Futsal é ilimitado.? O TIRO DE SA?DA, TIRO LATERAL e TIRO de CANTO (ESCANTEIO): s?o cobrados obrigatoriamente com os pés e o jogador terá 4 segundos para realizar a cobran?a. Já o ARREMESSO DE META é cobrado com as m?os, somente pelo Goleiro dentro da área de gol que também deverá fazê-lo em 4 segundos. ? REGRA DOS 4 SEGUNDOS – N?o é permitido ao Goleiro ficar com o controle ou domínio da bola por mais de 4 segundos em sua meia quadra de defesa em nenhuma ocasi?o;? RECUO PARA O GOLEIRO – ? permitido apenas um recuo de bola para o Goleiro e ele n?o poderá pegá-la com as m?os. Após um recuo a bola somente poderá ser recuada novamente após tocar em um adversário ou passar para a meia quadra de ataque. Estando o Goleiro em sua meia quadra de ataque ele poderá receber a bola quantas vezes forem necessárias sem limite de tempo;? FALTAS – Cada equipe poderá cometer um limite de 5 faltas por tempo de jogo, a partir da 5° falta a equipe será punida com um tiro livre direto sem barreira que poderá ser cobrado no local da falta ou na marca de 10 metros.? CART?ES: Assim como no Futebol, o cart?o amarelo é uma advertência e o vermelho uma expuls?o. O Jogador que tomar dois cart?es amarelos receberá obrigatoriamente o cart?o vermelho. A equipe que tiver um jogador expulso deverá ficar 2 minutos com menos um jogador ou até sofrer um gol, após outro jogador deve completar a equipe, o jogador expulso n?o poderá mais retornar a partida.Quadra do jogo A quadra de jogo terá uma forma retangular com o comprimento máximo de 42 metros e mínimo de 25 metros, e sua largura de 22 metros no máximo e mínimo de 15 metros.Em competi??es internacionais, terá entre 38 a 42 metros de comprimento no máximo e largura de 18 a 22 metros.Fundamentos, Categorias e Posi??es.O futebol de sal?o é um esporte que exige habilidade, pois o espa?o curto da quadra, somado ao peso maior da bola (em compara??o com a bola de campo) e a rapidez com que se é praticado, fazem dele uma das práticas esportivas onde os competidores devem possuir domínio de for?a e no??o de bola. Para que as jogadas e os objetivos sejam alcan?ados, é necessário que haja controle dos fundamentos do futsal.?Fundamentos s?o as práticas básicas que devem ser aprendidas para se executar o futebol de sal?o. Os fundamentos básicos s?o:?PasseDribleCabeceioChuteRecep??oCondu??oDomínioAlguns como antecipa??o, marca??o, prote??o de bola e posicionamento s?o aprendidos com mais tempo de prática do futebol de sal?o. Isso sem falar que existem os específicos para a posi??o de goleiro, como reflexo, posi??o de defesa com as m?os e com os pés e a forma correta de cair, etc.?Passe?Um dos mais importantes e mais executados em uma partida de futsal. Consiste basicamente em passar a bola para outro jogador. Para realizá-lo é necessário ter vis?o de jogo para acompanhar os companheiros e precis?o para acertar na dire??o e na for?a necessária para que seu passe n?o seja interceptado. O passe pelo ch?o é o mais utilizado pela rapidez exigida: pelo ch?o a bola “corre” mais rápida e por isso tem menor possibilidade de ser roubada pelo adversário. Existe também o passe pelo alto que, apesar de demorar mais para alcan?ar seu destino, tem menos possibilidade de ser interceptado. Existem diversas varia??es de passe como o “passe de letra”, passe de peito, de cabe?a, de calcanhar e todos que a criatividade permita inventar.?Classifica??es do Passe: Quanto a sua trajetória ele pode ser: rasteiro, meia altura ou parabólico. Em rela??o a dist?ncia: pode ser curto (de até 4 de um jogador até outro), médio (de 4 à 10 metros) ou longo (acima de 10 metros). Quanto à sua execu??o pode ser: interno, externo (trivela), solado (com a parte de baixo do pé), de bico e de calcanhar. Em rela??o ao espa?o do jogo: paralelo, lateral e diagonal.?Domínio?Esse consiste em conseguir interromper a trajetória da bola de forma que ela fique sob seu controle. ? um requisito muito exigido, já que os passes s?o rápidos e, por isso, mais difíceis de serem dominados. A n?o ser o bra?o, todas as outras partes do corpo podem ser usadas para o domínio da bola. Como a maioria dos passes s?o feitos pelo ch?o, o domínio com os pés é bastante trabalhado. Existe o que se chama de “controle da bola”, que é a capacidade de manter a bola no ar. ? uma prática interessante para melhorar o domínio, já que ela exige a no??o do peso da bola e da for?a necessária para levantá-la, logo, uma facilidade maior de domínio de bola.?Classifica??es do Domínio:?Rasteira: Domínio realizado com as partes externas, internas e solado dos pés.?Meia-altura: Com a parte interna e externa dos pés e coxas.?Parabólica: Domínio realizado com o dorso dos pés, com o peito, a cabe?a e a coxa.?Condu??o?Esse fundamento consiste em correr pela quadra tendo a bola sob domínio. Pode ser executado em linha reta (retilíneo) ou mudando de dire??o (zigue-zague). Com os pés, pode ser feito com a parte interna ou externa do pé, sendo que com a parte da frente (bico da chuteira) tem-se pouco controle da bola e por isso é pouco utilizado. Nesse fundamento, é importante deixar a bola o mais perto possível do condutor, para que seja mais difícil para o adversário conseguir tomar a bola. Além disso, quando a bola está perto dos pés, conforme se avan?a pela quadra e os marcadores chegam à mudan?a de dire??o coma bola pode ser feita mais rapidamente para a execu??o do drible.?Drible e Finta?Esses dois fundamentos semelhantes que consistem em passar por um marcador tendo, no final da jogada, a bola em sua posse. A diferen?a entre os dois é que o drible é feito com a posse de bola no início do lance, já a finta é feita sem a posse bola e chamada também de drible de corpo. Exigem, dependo do lance, velocidade, técnica, criatividade, for?a e ginga. Os dribles podem receber o nome de: elástico, chapéu, caneta s?o alguns dos dribles executados numa partida, lembrando que a cada um pode ter nomes diferentes em cada regi?o. A finta pode ser chamada de balan?o, gato, vai e vem, pique falso e desmarca??o. O drible é um dos fundamentos mais valorizados pelos jogadores da parte ofensiva para alcan?ar fundamento do chute.?Chute?? o ato de bater na bola com os pés com determinado objetivo. Esse destino pode ser a retirada da bola de jogo, acertar outro jogador e, claro, fazer o gol. Esse mesmo objetivo pode ser executado com a cabe?a (cabe?ada) ou com outras partes do corpo (o peito, por exemplo). O chute defensivo (aquele que buscar afastar o perigo do ataque adversário) é feito de forma mais instintiva, portanto n?o exige muita técnica. Já o ofensivo (busca fazer o gol) requer percep??o do posicionamento do goleiro adversário, no??o de for?a, precis?o e habilidade.?Pode ser, assim como o passe, feito com a parte interna no pé, com a externa (trivela), com o peito do pé, calcanhar e bico. Geralmente só chute é feito próximo à trave para dificultar a defesa do goleiro, mas outras técnicas, como chutar no “contra-pé” do goleiro, por cobertura ou colocado, também s?o importantes para uma boa finaliza??o.?Tipos de Chutes?Chute Simples: Esse chute é batido com a parte interna ou dorso do pé. Com ele há mais probabilidade de conseguir que esse fundamento seja bem executado.Chute de bate-pronto: ? aquele realizado imediatamente no momento em que a bola toca o ch?o.Chute de voleio: Chute com a bola no ar.Chute de Bico: Costuma ser o chute mais fácil e realizado com a ponta do pé. Ele n?o costuma ser muito preciso pelo pouco espa?o de contato. Chute por Cobertura: Com o pé por baixo da bola é possível fazer com que ela ganhe altura.?Cabeceio?? um fundamento defensivo e ofensivo e pode ser realizado entre os jogadores para três finalidades: defender a equipe, passar a bola e marcar um gol. Ou seja, o treinamento deve prever essas situa??es. A trajetória pode ser em dire??o ao ch?o da quadra, para o alto ou em linha reta. O cabeceio é feito parado ou em movimento.?Antecipa??o?Fundamento que acontece quando o jogador ultrapassa o adversário de forma ofensiva e defensiva. Ele é realizado para roubar a bola, come?ar um ataque, um passe, desarmar o adversário, reposicionar a bola, etc.?Prote??o de Bola: A prote??o significa manter a bola em sua posse enquanto é marcado pelo adversário.?Habilidades do Goleiro?Para os goleiros, além dos requisitos já citados, s?o necessárias algumas habilidades especiais. Reflexo (rápida rea??o diante um chute), posicionamento, saída do gol, dentre outros. As defesas s?o executadas com qualquer parte do corpo, mas principalmente com as m?os e com os pés. As m?os s?o mais exigidas em chutes de meia altura e mais altos. Os pés para chutes rasteiros e fortes.?Existe também o “encaixe” em que se segura à bola com as m?os, sem largar. Já a defesa chamada “espalmada” é a interven??o a chutes mais no canto do gol e difíceis de serem seguradas, ent?o se usa as m?os para desviar a bola da dire??o do gol. A escolha de qual será feita depende da velocidade e da for?a do chute, porém a mais segura é o encaixe, já que n?o dá oportunidade do adversário recuperar a posse de bola.?Existem ainda outros fundamentos que s?o aprendidos com mais prática desse esporte como as técnicas de marca??o, antecipa??o, roubadas de bola, posicionamento, prote??o de bola, etc.Categorias Sub-9 jogadores com até nove anosSub-11 jogadores com até onze anos.Sub-13 jogadores com até treze anos.Sub-15 jogadores com até quinze anos.Sub-17 jogadores com até dezessete anos.Adulto para jogadores com até 39 anos.Sênior para jogadores a partir dos quarenta anos.Posi??es: Goleiro: Defende o gol de qualquer jogada adversária. Pode partir para o ataque do jogo se quiser.Fixo: Homem da defesa, referente ao zagueiro no futebol. Alas: Responsáveis pela arma??o do jogo funcionam como liga??o entre ataque e defesa. Jogam pelas laterais. Piv?: Responsável pelo ataque do jogo. ? a principal referência em jogadas ofensivas. ................
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