Lesson 3: Maternal Nutrition



Alimenta??o Complementaria e Micronutrientes Album da M?e ChefeAlbum 2 de 6Li??o 1: Primeira Comida N?o Come (Figura 1.1)A Amina Nlwere está a fazer o seguimento do aconselhamento que diou a Maria Ngomo para iniciar a amamenta??o exclusiva. Ela também foi para a Institu??o de Saúde para apanhar a vitamina A. Agora ela e o Milagros est?o muito fortes. Agora, Milagros esta com 7 meses, o pai e a sogra est?o a encouragar a Milagros para que inicie a comer as papas. Quando a Amina Nlwere senta ele no colo e da papas ele vomita, e faz má expres?o na sua cara. Os seus vezinhos fal?o para ela que n?o concordam com o que ela esta a fazer. A Amina Nlwere n?o sabe o que fazer. E normal que as crian?as n?o queran experimentar o novo alimento? Qual é o tempo apropiado para iniciar outros alimentos para as crian?as?N?o Come (Figura 1.1)Amamenta??o (Figura 1.2)Aos 7 meses de idade, a Maria Ngomo inicia a dar papas para Felicidade para ajudar a crescer ela. Ela prepara papas numa pequenha tijela e p?e oleo após de tirar do fogo. Por óleo após de tirar do fogo, dá maior nutrientes e for?a que quando o óleo fica no fogo. O óleo acrecenta a ac??o da vitamina A. Durante a primeira semana que ela esta a iniciar as papas, Maria Ngomo experimenta dar uma ou dois pequenhas coulieres de papas uma ou duas vezes por dia apos de Felicidade tomar o leite do peito, para ajudar ela a ter habito da nova comida. A Maria Ngomo vai a continuar amamentando a Felicidade por 24 meses ou mais. O leite do peito é o alimento mais importante para as crian?as. Sempre amamente antes de dar as papas, asim a crian?a vai ficar satisfeita. O leite de peito protege as crian?as das doen?as.? Se a crian?a recusa o novo alimento, que devera fazer a m?e? Falar para a crian?a com paciencia e afecto para encouragar ela comer. Trate de cantar algums can??es que ela gusta para animar ela a comer. Dar a comida devagar e com muita paciencia. Adicione leite do peito nas papas, eso pode ajudar ele, para habituar ao novo alimento, uma vez que pode sentir o chero e o sabor da leite do peito. No obrigue ele a comer. A comida pode ficar atascada quando ele esta a chorar e pode ficar asfixiado. Se voce apanha algum alimento que ele gosta, continue a dar para ele para encouragar iniciar a comer outros alimentos, alem da leite do peito.Amamenta??o (Figura 1.2)2037411bottom00Quantidade de alimentos em cada refei??o(Figura 1.3)Os primeiros 4 dias que a m?e inicia a dar papas, ela inicia so com papa feita com óleo e outro ingrediente como maiz, mapira ou mandioca. Apos de 4 dias ela adiciona outros alimentos. Ela pode adicionar pez ou feij?o ou algum outro alimento disponivel para acrescentar nas papas. Tomara algum dias para a crian?a ficar habituada com a nova alimenta??o. Após ela adiciona amendoi esmagado e aguarda mais outros 4 dias. Adicionar os novos alimentos e aguardar pelo menos 4 dias para ficar certos que a crian?a esta a tolerar os alimentos. Ent?o você pode adicionar outros alimentos nas papas para ficar mais enriquecida? Que alimentos pode adicionar para ficar a papa mais enriquecida? ? Adicione manteiga, óleo e amendoi esmagado nas papas. Adicionar pequenhos peda?os de carne, ovos, feij?o e legumbes. Adicione legumbes vermelhas e amarelas para enriquecer as papas com Vitamina A. Adicione frutas e vegetais esmagados como batata do?e, folhas verdes, abóbora, e tomates.Quantidade de alimentos em cada refei??o (Figura 1.3) Quantidade de Alimentos em Cada Refei??o (Figura 1.4)Dos seis aos oito meses de idade, a m?e devera dar de comer para a crian?a treis (3) vezes no dia (de manha, na tarde e na noite). Dos seis aos oito meses de idade, a m?e devera dar de comer para a crian?a numa tijela que contem quatro colhers de papas enriquecidas. Dos nove aos once meses de idade, a m?e devera dar de comer para a crian?a quatro (4) vezes no dia. Dos nove aos once meses de idade, a m?e devera dar de comer para a crian?a numa tijela quasi cheia de papas enriquecidas, A m?e pode iniciar a dar para as crian?as pequenhas lanches entre as comidas.A m?e devera sentar com a crian?a para dar a comida, devera ficar atenta para ela por em quanto está a comer. Asim quanto a Felicidade esta a crescer, a Maria Ngomo esta a incrementar a quantidade e as vezes que da para ela nas refei??es. Dos nove aos once meses de idade, a Maria Ngomo da para a Felicidade, alimentos que ela pode pegar com a m?o como pequenhos peda?os de banana, papaia, mango, laranga, etc. Continuar amamentando as vezes que a crian?a pe?a ate os 24 meses de idade. So o leite de peito pode proporcionar a quantidade de liquidos que a crian?a precisa ate os once meses de idade. Se você precisa dar liquidos como água tratada devera iniciar apos dos seis meses de idade. Dar comida para a crian?a numa taza ou tijela só para ele vai ajudar você a saber a quantidade de comida que ele esta a comer numa refei??o. RecordeExperimenteInformeAvalie ExamineQuantidade de Alimentos em Cada Refei??o (Figura 1.4)Lesson 2: Alimenta??o de crian?as entre os 12-24 meses Ainda com Fome (Figura 2.1)A pouco tempo que Milagros comiou e ainda tem fome. A Amina Nlwere prepara para ele uma grande tijela de papas tres vezes ao dia. Ele nunca pode comer todo, mais ao poco tempo depois fica com fome de novo. A m?e fica zangada. Ela quere que Milagros coma mais quantidade, para ela n?o ter que preparar mais refei??es. Ela simplesmente n?o tem tempo para preparar 5 refei??es no dia. Você acha que é correito que a Amina Nlwere deije com fome a Milagros? Con que frequencia você da as refei??es para as crian?as entre os 12 e 23 meses de idade? Que quantidade de comida você dá em cada refei??o? Ainda com Fome (Figura 2.1) Primeira Comida (Figura 2.2)? A Maria Ngomo e o pai alimentan a Felicidade notra tijela diferente de la que eles est?o a comer, ent?o eles poderam saber a quantidade que ela esta a comer. ? Depois dos doze meses de idade, as crian?as receben maior energia e for?a dos alimentos que da leite do peito. ? Apos dos doze meses de idade a Maria Ngomo da primeiro os alimentos para Felicidade e logo depois amamenta ela. ? A Maria Ngomo amamenta Felicidade no dia e na noite sempre que ela quiser e fara o mesmo ate ela fazer os dois anos de idade.Primeira Comida (Figura 2.2) Quantidade e Frequencia de Alimentos a Aumentar nas Refei??es (Figura 2.3)Dos 12 aos 24 meses de idade a crian?a come treis vezes por dia com as refei??es da familia. A m?e da um lanche quando a crian?a fica entre os 12 e os 17 meses de idade. E aumenta a dois lanches quando é maior. A m?e continua a encouragar a crian?a para comer. A Maria Ngomo acrecienta a quantidade e os diferentes tipos de alimentos a medida que a crian?a está a crescer.? Se Felicidade ficara doente, você acha que a Maria Ngomo devera continuar a dar a mesma quantidade de comida para ela? A Maria Ngomo devera dar a mesma quantidade de comida que eladeve ter, ao mesmo tempo pode acrescentar os liquidos e amamentar mais que o que normalmente esta a fazer. Quando a crian?a fica mal nutrida perden o apetite, n?o desejam comer. A Maria Ngomo deve encouragar a Felicidade para comer, experimentar novos alimentos, texturas e utilizar jeitos para encourajar ela a comer. Durante a doen?a e logo depois da doen?a, a Maria Ngomo devera dar maior numero de vezes as refei??es para recuperar as for?as.Quantidade e Frequencia de Alimentos a Aumentar nas Refei??es (Figura 2.3)Nutrientes que Precisa Cada Dia (Figura 2.4) Cada vez que a crian?a come, come um copo cheio ou quasi enchido de alimento. Ha muitos alimentos importantes que as crian?as entre os 12 e 24 meses, comen cada dia ou algumas vezes na semana Vegetais como fei?o, abóbora, folhas verdes. Frutas como banana, laranga, mango. ?leo. Productos animais como o figado, ovos ou pez. Alimentos vermelhos e amarelos como larangas, batata do?e, abóbora, mangos, papaia e banana. Lanches (pequenhas coisas entre as refei?oes) como p?o, amendoi ou frutas. Grau ou milho? Que otros lunches você podera sugerir para as crian?as entre os 12 e 24 meses? RecordeExperimenteInformeAvalieExamineNutrientes que Precissa Cada Dia (Figura 2.4)Li??o 3: Medidas Higienicas na Prepara??o da Comida Desparacita??o (Figura 3.1)A Amina Nlwere está a tentar de praticar o que aprendiou. Ela prepara papas, comida para a familia e lanches para Milagros, pero Milagros com muita frequencia está a ficar doente e ha perdido peso. Algumas vezes Milagros apanha diarreia por algums dias e perde o apetite. Algumas vezes ela ve parasitas nas fezes de Milagros. A sogra fala para n?o se preocupar porque todas as crian?as fican doentes. A diarreia n?o é nada serio, você n?o precisa ter preocupa??o por estas coisas. ? Que você pensa acerca do que a sogra da Amina Nlwere esta a dezir? Você acredita que a diarreia é um problema serio? ? Você ve alguma coisa a mais nesta figura que posa ajudar a saber porque Milagros está sempre doente? Desparacita??o (Figura 3.1) Comida e M?os Sujas (Figura 3.2)Há muitas formas de como a crian?a pode apanahar diarreia. A forma mais frequente é quando as crian?as p?en as coisas na boca. Comer as comidas que ficaram muito tempo (por mais de tres horas) ou sem tapar, podem causar doen?as. Utilizar as m?os sujas para comer pode causar doen?a. Preparar comida com as m?os sujas, também pode causar doen?as. Esas coisas p?e na crian?a no risco para n?o ter um bom crescimento e apanhar mal nutri??o. Coisas contaminadas ou coisas sujas na comida o nas m?os causan diarreia nas crian?as e parasitas. ? Você pensa que a familia deberia fazer alguma coisa para que as crian?as n?o fiquen mal nutridas? As coisas que fazem as pessoas que estam a cuidar as crian?as marcan uma grande diferencia na vida da crian?a. Cada vida é sagrada e tem muito valor. A vida da crian?a merece ser protegida. Cuidando as crian?as e adoptando boas praticas de saúde, no so vamos a prevenir as doen?as, também ajudamos eles a crescer bem.M?os e Comidas Sujas (Figura 3.2)Prepara??o de Comida, Lavado de M?os e Pratos (Figura 3.3)? A comida, as panelas, e os pratos podem cuasar doen?as se n?o est?o bem lavados. ? Lavando os pratos e as panelas com água e sab?o podemos remover toda a sujidade e o que possa producir doen?as. ? Todas as pessoas que preparam comida dever?o lavar as m?os com água e sab?o antes de preparar as comidas. ? A m?e ou a pessoa que esta a cuidar da crian?a devera lavar as m?os dela e da crian?a com água e sab?o, antes de iniciar a comer.Prepara??o de Comida, Lavado de M?os e Pratos (Figura 3.3)Cozinhar Bem a Comida e Tapar (Figura 3.4)Os alimentos que n?o sejam cocinados por tempo suficente podem conterovos das lombigas. Os ovos podem ser destruidos com o fogo, por tanto é necessario cocinar os alimentos muito bem. A familia devera comer os alimentos quando ainda estam quentes. N?o dejar ficar fria as papas, comer-las quando ainda estam quentes. Tapar a comida que tem sido preparada ate o tempo para comer. Apos de comer, tapar a comida que resta para evitar as moscas. As moscas p?en ovos na comida, que você n?o consigue ver nim tocar. Conservar os alimentos tapados num lugar fresco que n?o seja o ch?o.Sempre aquecer a comida por um tempo suficiente ate ficar bem quente o ate ferver no caso dos liquidos. N?o comer os alimentos que tem mais de tres horas de preparados.RecordeExperimenteInformeAvalieExamineCozinhar Bem a Comida e Tapar (Figura 3.4)Lesson 4: Vitamina A Muito Caro (Figura 4.1)A Amina Nlwere tem ouvido do Grupo de cuidados que devera dar para Milagros alimentos dos diferentes grupos. Ela apanha uma venda que ofrece alimentos de cor vermelho, amarelo e laranja. O vendedor fala para ela que esta comida ajuda para o seu filho crescer saudável. No obstante ela olha para o dinheiro e fica com preocupa??o, porque ela n?o vai poder comprar esos alimentos alem de que sejam bom para o seu filho. Ela volta com o desejo de ter mais dinheiro no seu bolso. ? Que você pensa desa situa??o? Alguma vez você ja tive que fazer esta escolha? ? Que você aconselharia para a Amina Nlwere fazer? Muito Caro (Figura 4.1) Alimentos Ricos em Vitamina A (Figura 4.2)Figado, carne vermelha, pez, batata do?e e papaia, s?o os alimentos que contem a maior quantidade de Vitamina A. ?leo de palma, ervilhas, abóbora e zanhoria, também contem vitamina A, mais em menor quantidade que o figado, a carne vermelha, a batata do?e e a papaia. As folhas verde escuro como a mandioca e a espinafre, também tem conteúdo de vitamina A em menor grau que o figado, a carne vermelha, a batata do?e e a papaia. Manga, também conte vitamina A, pero em menor quantidade que os outros alimentos que ja falamos. Todos estos alimentos contem vitamina A que protegem contra as doen?as. A vitamina A mantem a crian?a saudável. ? importante dar para as crian?as alimentos com alto conteúdo de vitamina A, pelo menos uma vez cada semana, asim n?o precissa comer cada dia.Também é bom adicionar os outros alimentos que também tem conteúdo de vitamina A nas comidas diarias. A maioria dos alimentos ricos em vitamina A s?o de cor laranja o amarelos dentro o fora. Quando os alimentos sao cozinhados por muito tempo reducem a quantidade de vitamina A. Por tanto estos alimentos deveram ser cozinhados por pouco tempo. Se é posivel comer os vegetais cru, tem maior quantidade de vitamina A. A frutas que estam muito maduras também perden vitamina A, trate de comer as frutas antes de ficar muito madurasMensage Chave: Pai, fica certo que tua mulher e os teus filhos estao a comer alimentos com conteúdo de vitamina A para proteger a sua saúde.Alimentos Ricos em Vitamina A (Figura 4.2)A Perda da Vis?o Noturna (Figura 4.3)Um sintoma da falta da vitamina A no corpo é “ a perda da vis?o durante a noite”. Se você n?o da logo de imediato alimentos ricos em Vitamina A e suplementos de vitamina A para as pessoas com perda da vis?o noturna; os sues olhos podem ficar estragados. Escamas o manchas brancas podem aparecer na parte branca do olho. Se a falta de vitamina A no corpo continua, a crian?a ou adulto pode ficar cego permanentemente, com escamas que podem mudar a forma do olho. A vitamina A previene a perda da vista e mantem os olhos saudávels. Muitas crian?as tem algum grau de falta de Vitamina A. Eles n?o apresentan sinais de perda da vis?o noturna ou escamas nos olhos, mais eles podem ficar sempre doentes com outras doen?as.? Por qué é importante procurar tratamento para as crian?as quando apresentam alguma destas sinais? Perda da vis?o por falta de Vitamina A, é uma sinal de que o corpo precissa de ajuda. De no ter cuidado inmediato, pode perder a vis?o permanentemente. Como pessoas responsavels pelas crian?as, o que nos fazemos pode marcar a diferencia na saúde e sobrevivencia das criancas. A Perda da Vis?o Noturna (Figura 4.3)Suplementos de vitamina A (Figura 4.4)A m?e deve receber vitamina A nas 6 semanas após do parto. Esto ajuda ela para ficar mais saudável e também para asegurar que a leite do peito tenha suficiente vitamina A para o seu filho. Aos 6 meses de idade a crian?a devera receber a primera doses de Vitamina A a cada 6 meses ate os 5 anos de idade. Crian?as com sarampo, infe??o grave o mal nutri??o severa dever?o ir a Unidade de Saúde para receber o tratamento com vitamina A. Crian?as doentes dever?o continuar a comer alimentos ricos em Vitamina A durante e depois da doen?a para recuperar cedo e ganhar o peso perdido.A vitamina A protege contra as doen?as e ajuda a diminuir a gravedade RecordeExperimenteInformeAvalieExamineSuplementos de vitamina A (Figura 4.4)Li??o 5: Nutrientes Alimenta??o Enriquecida Acreditando o Que Está Ver (Figura 5.1)O marido da Amina Nlwere tem notado que a Amina Nlwere esta a dar novos alimentos nas comidas para toda a familia. Alem de que ele resistiou-se no inicio, agora ele consigue ver as mudan?as nos filhos. O Milagros tem ganahado peso, agora ele recupera-se pronto das doen?as e esta saudável. De facto todos os membros da familia est?o a ficar saud?vels com a nova alimenta??o que est?o a receber. O pai dice: “ Ao inicio n?o acredite que os novos alimentos poderiam ajudar a meus filhos, pero agora posso ver as mudan?as e acredito mesmo nelos”. pai esta a brincar com seus filhois O pai esta muito feliz pelo jeto como eles tem crecido e desenvolvido O pai esta a encouragar a Amina Nlwere para continuar com esta nova pratica ? Tem visto algumas mudan?as positivas na saúde de seus filhos? Como esto, tem encouragado a você? ? Que tipo de alimentos você pensa que devera dar cada semana nas refei??es de sus crian?as? Acreditando o Que Está Ver (Figura 5.1)Desnutri??o (Figura 5.2)No primeiro disenho, podemos olhar que todos os pratos contem os mesmos alimentos. As refei??es da crian?a n?o contem alimentos com nutrientes tais como feij?o, ervilhas ou folhas verdes. Ele ficou doente porque o seu corpo n?o esta o suficentemente forte para afastar as doen?as. As refei?oes com baixo conteúdo de nutrientes fazem a crian?a mais vulneravel para apanahar as doen?as. Uma crian?a que frecuentemente fica doente perde o apetite e n?o quere comer. A crian?a inicia a perder peso. O seu corpo tem que lutar contra as doen?as. A crian?a continua doente e come muito pouco. No fim, a crian?a fica muito grave e pode estar em perigo de morte. Mal nutri??o faze que a crian?a perda muito peso e fique em risco. Você pensa que as m?e poderao mudar o habito de alimenta??o da suas crian?as? Por que?A vida das crian?as é muito valiosa. A m?e pode fazer muitas coisas para salvar a vida de suas criuan?as.Desnutri??o (Figura 5.2)Alimentos Ricos em Nutrientes Para Crian?as Entre os 12 e 23 Meses de Idade (Figura 5.3)M?es saudávels tem crian?as saudávels. Dé para a suas crian?as em cada refei??o, alimentos de cada um dos grupos no circulo. No caso de você n?o dar numa refei??o alimentos de algum dos circulos, pode dar-lo no lanche. Lembre que esto ajuda a sua crian?a a ficar saudável e bem nutrida. Os alimentos que est?o em mais de um dos circulos, tem muitos nutrientes. Se você utilizar um deles, n?o precisa adicionar mas alimentos do mesmo circulo ou grupo. Por exemplo, o peixe é rico em proteinas, vitamina A e ferro. As folhas verdes tem vitamina A e ferro. As mangas tem vitamina A e vitamina C? Você conhece algums alimentos que n?o deverao-se dar para as crian?asAs crian?as n?o precisam de beber café, chá ou refrigerantes.Estas bebidas n?o contem nutrientes por tanto n?o dever?o dar para as crian?as.Alimentos Ricos em Nutrientes Para Crian?as Entre os 12 e 23 Meses de Idade(Figura 5.3)Receitas para Mantermos Saudáveis (Figura 5.4)Na xinguinha de batata do?e encontramos as folhas da abóbora ou da cacana e a batata do?e com conteudo de ferro para ajudar a crian?a a prevenir a anemia. Na papa de malambe temos o conteúdo de vitamina , que ajuda ao corpo para absor??o do ferro. Na papa de milho com babana temos a banana com conteúdo de vitamina A, que ajuda as proteger as crian?as das doen?as e da ceguera noturna. Na papa binga, temos as folhas de moringa com conteúdo de proteinas para a crian?a crescer saudável. A sal iodada ajuda a prevenir a deficiencia de Iodo no corpo. Na papa de makamba temos o óleo de coco ou de gergelim, pra fortalecer a energia da crian?a. A amamenta??o continua a ser uma importante fonte de nutri??o. Se a m?e esta a comer alimentos nutritivos e também a tomar suplemento de ferro, alem de ter boa saúde vaia a ter a certeza de que a sua leite do peito vai ficar cheia de nutrientes. Uma refei??o extra rica em nutrients, ajuda para a m?e estar saudável em quanto esteja a amamentar. Adicionando alimentos nutritivos, as m?es poder?o amamentar todas as veces que a crian?a precissare ate por dois anos ou mais.RecordeProbeInformeAvalieExamineReceitas para Mantermos Saudáveis (Figura 5.4)XIGUINHA DE BATATA-DOCE Quantidades Batata- doce ou mandioca fresca 1 kg Amendoim pilado peneirado 2 chávenas Folha de cacana cozida e escorrida 2 chávenas ?gua q.b. Sal Ao gosto Modo de Preparo: Descascar a batata doce, lavar. Cortar em pequenos cubinhos. Ferver a batata doce até ficar meia cozidas. Numa panela, p?r uma camada de batata-doce, seguida de cacana previamente cozidas, água, e por último o amendoim. Ferver durante 20 minutos, até que o amendoim esteja cozido. Misturar bem, para incorporar o amendoim e a cacana. Servir de preferência quente. A Cacana pode ser substituída por folhas de abóbora ou Couve PAPA DE MALAMBE: “ ? uma das papas recomendadas para crian?as com malnutri??o pelo alto conteúdo em proteínas e vitamina C” 1 Chávena de Malambe ? Chávena de farinha de milho ou mapira 4 Colheres de a?úcar Mergulhar as sementes de malambe em água quente, deixar um tempo, separar as sementes, adicionar o a?úcar e a farinha aquele sumo por no lume mexer ate ficar cocidoRecetas Ricas em NutrientesXIGUINHA DE BATATA-DOCE OU MANDIOCA 1 kg de batata-doce 2 chavenas de amendoim pilado 2 chavenas de canana ou abóbora cozida eescorrida ou?gua e sal ao gosto PAPA DE MALAMBE sumo de malambe Farinha de milho ou mapira Sumo de cana ou a?úcar Receitas para Mantermos Saudáveis PAPA DE BATATA DOCE COM AMENDO?MQuantidades Batatas doce médias 3 unidades ?gua q.b. Amendoím torrado em pó Chávena Modo de Preparo Lave as batatas P?e a cozer em pouca água e em pouco tempo. Depois de cozidas as batatas faz-se um puré Junte o pó de amendoim torrado, misturando bemPAPA DE FARINHA DE MILHO COM BANANA E AMENDO?MQuantidades Farinha de milho 3 colheres grandes Bananas esmagadas 2 unidades Amendoim pilado e torado com a?úcar 2 colheres (sopa) Modo de Preparo Ponha água a ferver, e numa tigela dilua a farinha Misture a farinha a água em fervura e mexa bem, Misture o a?úcar e a banana esmagada Adicione o amendoim Papa de Makamba 2 chávenas (xícaras) de água 2 colheres de sopa de farinha de milho 2 colheres de sopa de farinha de soja ouModo de Preparo Ponha água a ferver Misture a sopa de farinha de milho e de amendoim, Misture o a?úcar e Adicione o óleo de palmaPAPA DE BATATA-DOCE COM AMENDOIM PAPAS DE FARINHA DE MILHO COM BANANA E AMENDOIM Farinha de milho +Amedoim torrado com acucar + BabanasPAPA DE MAKAMBA ?guaFarinha de milho amendoim Pilado ?leo de Coco ou gergelim Papa “Binga” 3 chávenas de água 4 colheres de sopa de milho moído ou farinha de milho 2 colheres de sopa de feij?o torrado moído ou farinha (feij?o-manteica , gemba ou qualquer outro feij?o) 1 colher de sopa de amendoim torrado Modo de Preparo ? 1 colherinha de chá de a?úcar ? 1 colher de sopa de pó de folha de moringa (acrescente, misturando depois que o papa estiver cozidaLi??o 6: Monitoria de Crescimento Quatro Crian?as da Mesma Idade (Figura 6.1) O que você pensa que ter acontecido para que estas crian?as da mesma idade tenham diferente altura e peso? Será que Deus quere que sejam mesmo diferentes? Que você pensa que fezer?o os pais das crian?as que tem bom cumprimento e bom peso? Quatro Crian?as da Mesma Idade (Figura 6.1)Actividades Para o Seguimento do Crescimento (Figura 6.2)As m?es levan com regularidade na Unidade Sanitaria para levar as suas crian?as menores de 5 anos no pesagem. Para as crian?as menores de dois anos, o pesagem é cada mês. Para as crian?as entre os 24 e os 60 meses de idade, o pesagem é cada 3 meses.Apos de ser feito o pesagem e a medi??o do cumprimento, o trabalhador de saúde explica para a m?e os resultados encontrados. Também o trabalhador de saúde faz recomenda??es de acordo aos resultados, encouraga para manter habitos saudávels e responde as inquieta??es das m?es. O estado nutricional da crian?a durante os primeiros 5 anos de vida afecta directamente o crescimento para o resto da sua vida. ? certo que as pessoas tem diferente cumprimento e compostura fisica; no entanto é importante que todas as crian?as ganhem peso e cumprimento durante os primeiros 5 anos de vida. No caso de que a crian?a n?o apresente mudan?as no peso e no cumprimento, alguma coisa esta errada. As m?es podem ficar atentas quando as crian?as ficam doentes para ajudar eles na sua recupera??o, e salvar suas vidas.Actividades Para o Seguimento do Crescimento (Figura 6.2)Cart?o de Saúde da Crian?a (Figura 6.3)Crescimento da crian?a é avaliado pelo trabalhador de saúde no cart?o de saúde da crian?a. O trabalhador de saúde coloca um ponto na zona dos quadradinhos do cart?o para cada medi??o feita. Apos une os pontos com uma linha para apresentar como é que esta a desenvolver a crian?a. ? o caminho que mostra como a crian?a esta a desenvolver. As linhas de cada crian?a precisam ficar no caminho trazado no cart?o e manter a direc??o estabelecida. Quando a linha va para acima quer dezer que a crian?a esta a ganahar peso. Por em quanto se a linha mantese no mesmo lugar ou vai para embaixo, a crian?a n?o esta a desenvolver bem e a m?e precisa tomar conta logo de imediato. As 3 crian?as na figura de embaixo, mostram linhas que v?o para embaixo e que n?o est?o no caminho trazado. Esto quer dizer que n?o est?o a desenvolver bem e que as suas familias n?o estao a fazer o acompanhamento no crescimento da crian?a. Quando a crian?a n?o esta a desenvolver bem, o trabalhador de saúde, deve aconselhar a m?e sobre o que deve fazer para melhorar a condi??o de saúde da crian?a.? Se o voso filho esta doente ou tem uma doen?a que você n?o conhece como tratar, o que você faria?Pe?a para os trabalhadores de saúde aconselhar ou dar o tratamento para melhorar a saúde da crian?a. Quando a crian?a fica muito doente, deve ser enviada para a Unidade Sanitaria onde podem fazer o atendimento para su saúde. Cart?o de Saúde da Crian?a (Figura 6.3)Outras Actividades a mais (Figura 6.4) A crian?a pode apanhar mais outros servicios no posto do pesagem. Se precisa vacina, o trabalhador pode aplicar a dose que a crianca esta a requerir. Se precisa de medicamento para desparacita??o, também pode-se solicitar ao trabalhador da saúde. Se a m?e esta gravida ou a amamentar, pode recever os suplementos e a vitamina. O trabalhador pode também aconselhar a m?e sobre o que deve fazer para melhorar a saúde de sua crian?a, e também de como prevenir as doen?as, e o que fazer quando o filho fica doente.Outras Actividades a mais (Figura 6.4)As Nossas Responsbilidades (Figura 6.5)As m?es deven levar as crian?as menores de 2 anos mensalmente a Unidade Sanitaria para o control do peso. As crian?as entre os 2 e os 5 anos de idade dever?o ter o seguimento do pesagem de 3 em 3 meses. A pessoa que acompanha a crianca para ser vacinada deve ajudar a assegurar o corpo da crian?a quando está a ser vacinada. Você deve aproveitar este tempo da consulta da crian?a sadia para fazer as perguntas e dúvidas a cerca da saúde de sua crian?a. Também é muito importante ouvir as recomenda??es que o trabalhador da saúde da para os cuidados da crian?a. Quando você leva com regularidade a seu filho no controle de crescimento, você podera conhecer o grau de crescimento de seu filho e comparar com o crescimento das outras crian?as vezinhas ou da familia. No caso de achar que o crescimento n?o esta a andar bem, o trabalhador da saúde dará o aviso e as informa??es que você precisa para melhorar as condi??es de saúde de seu filho. RecordeProbeInformeAvalieExamineAs Nossas Responsbilidades (Figura 6.5) ................
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