Secretaria de Desenvolvimento Social



Cardápio dos Restaurantes Comunitários: Brazl?ndia, Ceil?ndia, Gama, Estrutural, Itapo?, Paranoá, Planaltina, Recanto das Emas, S?o Sebasti?o, Sol Nascente e Sobradinho.Referência: Novembro/2019Tarifa: R$ 1,00 por pessoa Segunda-feira04/11/2019Ter?a-feira05/11/2019Quarta-feira06/11/2019Quinta-feira07/11/2019Sexta-feira08/11/2019Sábado09/11/2019Valor Calórico KCal960/10001110128011201190/13801020Prato ProteicoCozido a Brasileiro(Carne bovina, cenoura, batata, milho)Peixe Assado ao molho de ervas Op??o: carne moídaDobradinha(Cenoura, batata e bucho)Op??o: Ovos mexidos com abobrinha raladaFrango ao molho Pomodoro (molho vermelho com peda?os de tomate e manjeric?o)FeijoadaOp??o: Quibe assado com abóboraEstrogonofe de frangoGuarni??oRepolho RefogadoPir?oFarofa de cebolaPolenta com jilóVirado de couveBatata corada com oréganoSaladaPepino BeterrabaRepolho CenouraTomatePepinoCenoura AlfaceVinagrete(Tomate, cebola, piment?o, azeite e vinagre)Acelga TomateAcompanhamentoArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz Branco Feij?o CariocaArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaSobremesaFruta MelanciaDoce TableteGelatinaFruta BananaLaranjaFruta MelanciaBebidaSucoSucoSucoSucoSucoSucoCardápio dos Restaurantes Comunitários: Brazl?ndia, Ceil?ndia, Gama, Estrutural, Itapo?, Paranoá, Planaltina, Recanto das Emas, S?o Sebasti?o, Sol Nascente e Sobradinho.Referência: Novembro/2019Tarifa: R$ 1,00 por pessoa Segunda-feira11/11/2019Ter?a-feira12/11/2019Quarta-feira13/11/2019Quinta-feira14/11/2019Sexta-feira15/11/2019Sábado16/11/2019Valor Calórico KCal920/9801100/12001000/11001190/13801030Prato ProteicoCarne em Cubos com batataCarne suína assada com cebola caramelizadaOp??o: Escondidinho de FrangoFígado aceboladoOp??o: Ovos TricolorFeijoadaOp??o: Torta de FrangoFERIADOLingui?a Toscana de FrangoGuarni??oAbobrinha com oréganoChuchu refogadoPurê de batata com abóboraVirado de couveFLOC?OFERIADOCenoura com cheiro verde SaladaRepolhoCenouraAlfaceTomateChicóriaBeterrabaVinagrete(Tomate, cebola, piment?o, azeite e vinagre)FERIADOTomatePepinoRepolhoAcompanhamentoArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz BrancoTutu de feij?oArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz Branco Feij?o CariocaFERIADOArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaSobremesaDoce TableteFruta BananaDoce CaseiroLaranjaFERIADODoce TableteBebidaSucoSucoSucoSucoFERIADOSucoCardápio dos Restaurantes Comunitários: Brazl?ndia, Ceil?ndia, Gama, Estrutural, Itapo?, Paranoá, Planaltina, Recanto das Emas, S?o Sebasti?o, Sol Nascente e Sobradinho.Referência: Novembro/2019 Tarifa: R$ 1,00 por pessoa Segunda-feira18/11/2019Ter?a-feira19/11/2019Quarta-feira20/11/2019Quinta-feira21/11/2019Sexta-feira22/11/2019Sábado23/11/2019Valor Calórico KCal870/9201000/1180980/108011001190/13801050Prato ProteicoSilveirinha (carne moída com milho)Carne suína assada ao molho vinagreteOp??o: Gratinado de Frango com batataPeixe ao molho de espinafreOp??o:Calabresa aceboladaBobó de Carne(molho de tomate, mandioca, leite de coco, piment?o e cebola)FeijoadaOp??o: Fricassê de frangoFrango ensopado(com batatas)Guarni??oLegumes Salteados(batata, cenoura e chuchu com ervas) Mix de FolhasPir?o de peixeFarofa Rica (farinha, cenoura e abobrinha)Virado de couveAbóbora com cheiro verde SaladaBeterrabaPepinoTomate AlfacePepinoChicória RepolhoBeterrabaAcelgaVinagrete(Tomate, cebola, piment?o, azeite e vinagre)TomatePepinoAcompanhamentoArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz Branco Feij?o Preto ou CariocaArroz Branco Feij?o CariocaArroz Branco Feij?o Preto ou CariocaSobremesaFruta MelanciaDoce CaseiroFruta BananaGelatinaLaranja Doce TableteBebidaSucoSucoSucoSucoSucoSucoCardápio dos Restaurantes Comunitários: Brazl?ndia, Ceil?ndia, Gama, Estrutural, Itapo?, Paranoá, Planaltina, Recanto das Emas, S?o Sebasti?o, Sol Nascente e Sobradinho.Referência: Novembro/2019 Tarifa: R$ 1,00 por pessoa Segunda-feira25/11/2019Ter?a-feira26/11/2019Quarta-feira27/11/2019Quinta-feira28/11/2019Sexta-feira29/11/2019Sábado30/11/2019Valor Calórico KCal9001080/11201200900/12001290/1380Prato ProteicoCarne bovina cozidaFrango Assado ao molho de mostardaCarne cozida com abóboraMoqueca de peixe( leite de coco, piment?o, tomate e cebola)Op??o: Calabresa com ovosFeijoadaOp??o: carne moída com berinjelaFERIADOGuarni??oDueto de Legumes (chuchu e cenoura) ao molho brancoPurê a Cabocla(Batata e Cenoura)Cuscuz temperadoPir?o de peixeVirado de couveFERIADOSaladaRepolhoAcelgaSalada de Feij?o FradinhoChicóriaBeterrabaRepolhoPepinoVinagrete(Tomate, cebola, piment?o, azeite e vinagre)FERIADOAcompanhamentoBai?o de doisArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz BrancoFeij?o Preto ou CariocaArroz BrancoFeij?o CariocaFERIADOSobremesaDoce tableteFruta BananaDoce caseiroFruta MelanciaLaranjaFERIADOBebidaSucoSucoSucoSucoSucoFERIADO ................
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