OS ALIMENTOS E A SA¯DE
Coloque o PVT de molho, como na receita de hambúrguer. Frite o alho e a cebola no óleo. Acrescente a carne de soja, deixe fritar um pouco, mexendo sempre. Adicione o molho de tomates, o orégano e o louro. Deixe cozinhar por 10 minutos. Acrescente água, se necessário. Sirva sobre macarrão, polenta etc. ESPETINHO DE CARNE DE SOJA. 2 ... ................
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