Dieta y Ejercicio - Recinto Universitario de Mayagüez

¿Qué dieta es la más apropiada para rebajar de peso? La forma más saludable de perder peso es usando una dieta donde se reducen el total de calorías ingeridas diariamente pero se mantiene una proporción apropiada de nutrientes (carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua). ................
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